Uppercut: Cú đấm dễ học mà khó xài

Uppercut, hay đòn múc, đòn móc ngược, là một cú đấm khá hiểm hóc nhưng lại rất ít thấy trên sàn đấu nghiệp dư.

Uppercut là cú đấm ngược từ dưới lên vào phần bụng, ngực hoặc cằm đối thủ. Uppercut có khá nhiều tên gọi khác ở Việt Nam, như cú đấm múc, đấm móc ngược, đấm móc lên, đấm móc số 4.

Cú Uppercut là một cú đấm chuyên dùng để kết liễu đối thủ. Nó đi thẳng từ dưới lên, đấm vào ngay phía trong lớp phòng thủ được dựng lên vốn để che chắn những cú đấm khác - lớp phòng thủ của khuỷu tay, cẳng tay, và cánh tay, nên rất khó bị chặn hoặc né.

Uppercut dễ bị nhầm lẫn với cú Shovel Hook (đòn móc trong) bởi thoạt nhìn chúng khá giống nhau. Hướng đi của cú móc trong đi hơi xiên, còn Uppercut thì chỉ đi thẳng. Khác biệt quan trọng hơn là ở cách thực hiện 2 cú đấm. Tất cả những cú Shovel Hook đều được trợ lực bởi động tác hất hông bên dưới tay đấm. Còn trong cú Uppercut, phần hông bên phía tay đấm sẽ lệch hẳn sang bên kia, bị kéo sang để dọn đường cho cú đấm có thể đi thẳng.

Cú đấm Uppercut dù hiểm hóc và nguy hiểm nhưng thực tế lại rất khó sử dụng đối với những người mới bắt đầu học Boxing / MMA. 

Vấn đề đầu tiên là khi giao đấu võ sĩ luôn cố gắng giữ tay cao, tránh các cú đấm vào cằm. Tuy nhiên nếu dùng Uppercut thì võ sĩ buộc phải hơi kéo tay xuống trước khi tung đòn. Nếu hành động không đủ nhanh, bạn sẽ bị đối phương tấn công ngay khi mình thủ hở mặt. 

Tiếp theo là cự ly của đòn đấm này. Uppercut thường ở cự ly rất gần, thường dùng khi “xáp lá cà”. Ở khoảng cách cực gần, bạn buộc phải có phải xạ rất nhanh mới có thể tấn công. Trong các trận nghiệp dư, ở khoảng cách này hai võ sĩ thường ôm nhau chờ trọng tài tách ra thay vì tấn công.

Với 2 lý do trên, Uppercut là một chiêu vừa dễ lại vừa khó, yêu cầu kha khá thời gian mới có thể áp dụng được trong thi đấu.

TIN LIÊN QUAN
Free Fight Khabib Nurmagomedov: Tổng hợp video tất cả các trận đấu Full Fight của Khabib Nurmagomedov

Free Fight Khabib Nurmagomedov: Tổng hợp video tất cả các trận đấu Full Fight của Khabib Nurmagomedov

Tổng hợp tất cả các trận đấu Full Fight của Khabib Nurmagomedov, cập nhật Full Fight Khabib Nurmagomedov.

Georges St-Pierre trở lại với vũ trụ điện ảnh Marvel

Georges St-Pierre trở lại với vũ trụ điện ảnh Marvel

Huyền thoại UFC Georges St-Pierre sẽ trở lại với vai diễn Batroc the Leaper trong series phim anh hùng "The Falcon and The Winter Soldier" sắp ra mắt.

Chủ tịch UFC mất trắng 1 triệu USD vì cá cược

Chủ tịch UFC mất trắng 1 triệu USD vì cá cược

Chủ tịch giải đấu UFC Dana White chia sẻ việc ông đã mất bay 1 triệu USD tiền đặt cược trong một trận đấu Boxing như thế nào.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Mai Chúc thua võ sĩ Kazakhstan, nhận HCB Boxing U22 và trẻ châu Á

Mai Chúc thua võ sĩ Kazakhstan, nhận HCB Boxing U22 và trẻ châu Á

Võ sĩ Ngô Thị Mai Chúc đã khép lại hành trình của các võ sĩ Việt Nam tại giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025, khi cô để thua đối thủ Elina Bazarova trong trận chung kết.

Võ sĩ Lào Cai giành HCV Boxing U22 và trẻ châu Á

Võ sĩ Lào Cai giành HCV Boxing U22 và trẻ châu Á

Sau Nguyễn Thị Ngọc Trân, Sông Thị Kim Ngân đã trở thành võ sĩ thứ 2 mang về HCV cho Việt Nam tại giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025.

Việt Nam có HCV đầu tiên tại giải Boxing U22 châu Á

Việt Nam có HCV đầu tiên tại giải Boxing U22 châu Á

Trong trận chung kết hạng cân 50kg nữ lứa tuổi U22, võ sĩ Nguyễn Thị Ngọc Trân đã đánh bại đối thủ Gulnar Turapbay, qua đó giành HCV chung cuộc.

Trương Hà Vy thua sớm ở hiệp 1, nhận HCĐ Boxing U22 và trẻ châu Á

Trương Hà Vy thua sớm ở hiệp 1, nhận HCĐ Boxing U22 và trẻ châu Á

Trước một đối thủ quá mạnh ở hạng cân lớn, võ sĩ trẻ Trương Hà Vy đã không thể giành chiến thắng trong trận chung kết giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025.

Nguyễn Thị Bích thua võ sĩ Kazakhstan, nhận HCB giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Nguyễn Thị Bích thua võ sĩ Kazakhstan, nhận HCB giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Sau Vũ Thị Thơm, một võ sĩ Việt Nam khác là Nguyễn Thị Bích đã để thau trong trận chung kết giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025, trong bối cảnh đối thủ của cô tỏ ra quá mạnh.

Vũ Thị Thơm thua võ sĩ Kazakhstan, nhận HCB giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Vũ Thị Thơm thua võ sĩ Kazakhstan, nhận HCB giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Thể lực suy giảm về hiệp 2 và 3, cũng như chiến thuật thi đấu có phần thiếu hợp lý đã khiến võ sĩ Việt Nam Vũ Thị Thơm để thua trong trận chung kết hạng mục U18 giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025.

Hà Duy Cường thua điểm, nhận HCĐ giải Boxing U22 châu Á

Hà Duy Cường thua điểm, nhận HCĐ giải Boxing U22 châu Á

Trước một võ sĩ rất mạnh của Kyrgyzstan là Sagyn Satybaldy, võ sĩ Việt Nam Hà Duy Cường (đơn vị Quân Đội) đã thua điểm sau 3 hiệp đấu, qua đó chính thức dừng bước ở vòng bán kết.

Phạm Đăng Lưu thua ở đầu hiệp 2, dừng bước tại giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Phạm Đăng Lưu thua ở đầu hiệp 2, dừng bước tại giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Ở cấp độ trẻ, Phạm Đăng Lưu là võ sĩ gần như không có đối thủ tại các giải quốc gia. Võ sĩ người Lào Cai cũng gây bất ngờ tại giải vô địch Boxing trẻ châu Á 2023, khi anh giành HCB lúc mới 17 tuổi. Tuy nhiên, sân chơi quốc tế, và ở lứa tuổi cấp độ kiện tướng luôn rất khác.

Nguyễn Thị Bích vào chung kết, Boxing Việt Nam có 6 võ sĩ tranh HCV giải U22 và trẻ châu Á

Nguyễn Thị Bích vào chung kết, Boxing Việt Nam có 6 võ sĩ tranh HCV giải U22 và trẻ châu Á

Võ sĩ Nguyễn Thị Bích (Hà Nội) đã khép lại vòng bán kết giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025 với kết quả tốt, khi cô đánh bại đối thủ Elizaveta Lyneva để giành vé vào chơi trận chung kết.

Võ sĩ Thái Bình vào chung kết giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Võ sĩ Thái Bình vào chung kết giải Boxing U22 và trẻ châu Á 2025

Boxing Việt Nam đã có thêm 1 đại diện vào chung kết giải vô địch Boxing U22 và trẻ châu Á 2025, khi võ sĩ Vũ Thị Thơm vượt qua đại diện chủ nhà để lọt vào trận tranh vô địch.

Tin nổi bật