Bật mí giáo án luyện tập của Martin Nguyễn trong thời gian giãn cách xã hội

Cựu vô địch ONE Championship - Martin Nguyễn vẫn ra sức luyện tập trong thời kỳ đại dịch COVID-19 đang bùng phát.

Hiện tại, chính phủ Úc vẫn đang ban bố tình trạng phong tỏa. Do đó, nhiều phòng tập không thể mở cửa và những võ sĩ như Martin Nguyễn buộc phải tự luyện tập để duy trì phong độ.

Mới đây, trên trang Instagram cá nhân, Martin Nguyễn đã chia sẻ một ngày luyện tập của anh trong thời kỳ giãn cách xã hội.

Bật mí giáo án luyện tập của Martin Nguyễn trong thời gian giãn cách xã hội - Ảnh 1

“Năm nay thật là một năm tồi tệ. Tuy nhiên, tôi vẫn cố gắng vượt qua bản thân và tiến bộ từng ngày. Bắt đầu khởi động với 14km đạp xe. Sau đó tập đấm pad một chút rồi quay lại tập sức bền với xe đạp. Chỉ cần 1 giờ 20 phút tôi đã hoàn thành được 27,8km đấy. Dù có trở ngại thế nào tôi cũng vẫn sẽ khỏe mạnh đến hết năm”.

Thực sự Martin Nguyễn đã có một năm không mấy khởi sắc trong sự nghiệp thi đấu vì COVID-19. Anh từng đứng trên đỉnh cao giải đấu ONE Championship trong 3 năm, tuy nhiên lại mất danh hiệu vô địch vào tay võ sĩ đồng hương Thành Lê hồi cuối năm 2020. 
Bật mí giáo án luyện tập của Martin Nguyễn trong thời gian giãn cách xã hội - Ảnh 2

Đáng lẽ Martin đã có trận đấu đầu tiên trong năm 2021 với võ sĩ Kim Jae Woong tại ONE on TNT 2 vào hôm 17/4 nhằm lấy lại vị thế. Đáng tiếc là màn so tài với đối thủ người Hàn Quốc bất ngờ bị hoãn. Nguyên nhân là do võ sĩ gốc Việt này đã ngồi cạnh một người bị nhiễm COVID-19 khi bay từ Mỹ tới Singapore để tham dự sự kiện.

TIN LIÊN QUAN
Martin Nguyễn vẫn sẽ sẵn sàng cho một trận đấu với Kim Jae Woong trong thời gian tới

Martin Nguyễn vẫn sẽ sẵn sàng cho một trận đấu với Kim Jae Woong trong thời gian tới

Mặc dù không thể thượng đài tại ONE on TNT 2, cựu vương ONE Championship Martin Nguyễn vẫn chuẩn bị tinh thần để sớm quyết thắng thua với Kim Jae Woong trong tương lai không xa.

Thành Lê phân tích lại trận thắng Martin Nguyễn

Thành Lê phân tích lại trận thắng Martin Nguyễn

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, Thành Lê đã hồi tưởng lại trận đấu tranh đai vô địch từ Martin Nguyễn.

Thành Lê: Chấn thương trong trận đấu với Martin Nguyễn cho tới nay vẫn chưa lành

Thành Lê: Chấn thương trong trận đấu với Martin Nguyễn cho tới nay vẫn chưa lành

Dù là người chiến thắng trong trận tranh đai vào tháng 10 năm ngoái, Thành Lê đã không bước ra khỏi sàn đấu một cách lành lặn.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Qatar rót 50 triệu USD cho ONE Championship

Qatar rót 50 triệu USD cho ONE Championship

Những ông hoàng Arab tại Qatar đã quyết định nâng tầm ONE Championship trở thành đối trọng chính của UFC trong thời gian tới, khi quyết định rót thêm 50 triệu USD cho giải đấu võ thuật tại châu Á.

'Thợ khóa' Mikey Musumeci rời ONE Championship

'Thợ khóa' Mikey Musumeci rời ONE Championship

Chia sẻ trên trang cá nhân, võ sĩ Mikey Musumeci xác nhận thông tin anh chính thức chia tay ONE Championship sau gần 3 năm gắn bó, và có 1 đai vô địch.

Robson Oliveira thắng trận thứ 2 liên tiếp tại ONE Lumpinee

Robson Oliveira thắng trận thứ 2 liên tiếp tại ONE Lumpinee

Đẳng cấp của một võ sĩ MMA trình độ quốc tế tiếp tục được Robson Oliveira thể hiện tại ONE Lumpinee 85, khi anh giành chiến thắng trước đối thủ Jayson Miralpez.

Robson Oliveira tiếp tục thi đấu tại ONE Lumpinee

Robson Oliveira tiếp tục thi đấu tại ONE Lumpinee

Ít tháng sau khi có màn ra mắt ấn tượng ở sân chơi ONE Lumpinee, võ sĩ Robson Oliveira tiếp tục thi đấu trong tuần này, với đối thủ là một đại diện người Philippines.

Phan Thanh Tùng trúng đòn vào hạ bộ, thua sớm tại ONE Lumpinee

Phan Thanh Tùng trúng đòn vào hạ bộ, thua sớm tại ONE Lumpinee

Màn ra mắt sân chơi ONE Lumpinee của võ sĩ MMA Phan Thanh Tùng đã khép lại không như ý, khi anh nhận thất bại sớm trong cảnh lép vế toàn diện trước đối thủ người Philippines.

Võ sĩ ONE Championship Trần Quốc Tuấn thua tại chung kết Muay toàn quốc

Võ sĩ ONE Championship Trần Quốc Tuấn thua tại chung kết Muay toàn quốc

Sau khi giành chiến thắng ấn tượng ở trận bán kết Giải vô địch Muay toàn quốc 2024, võ sĩ đã đấu 2 trận tại ONE Lumpinee trong năm nay là Trần Quốc Tuấn đã không thể vượt qua đối thủ Đào Đại Hải trong màn so tài cuối cùng.

2 võ sĩ Việt Nam dự ONE Championship chạm trán tại giải Muay toàn quốc

2 võ sĩ Việt Nam dự ONE Championship chạm trán tại giải Muay toàn quốc

Giải vô địch Muay toàn quốc 2024 ghi nhận màn chạm trán thú vị giữa 2 võ sĩ Việt Nam từng thi đấu tại ONE Championship. Đó là Lương Thành Phúc và Nguyễn Quang Huy.

Võ sĩ bị tước đai ONE Championship vì không thể giảm 16kg trong 1 tuần

Võ sĩ bị tước đai ONE Championship vì không thể giảm 16kg trong 1 tuần

Chuyên gia vật khóa Mikey Musumeci đã rơi vào tình cảnh trớ trên cùng ONE Championship, khi ban tổ chức giải đột ngột điều chỉnh hạng cân, khiến anh không thể ép xuống trong thời gian ngắn theo yêu cầu.

Superlek hạ Jonathan Haggerty, có thêm đai ONE Championship

Superlek hạ Jonathan Haggerty, có thêm đai ONE Championship

Đẳng cấp của một võ sĩ Muay Kickboxing hàng đầu thế giới tiếp tục được Superlek Kiatmuu9 thể hiện, khi anh đánh bại Jonathan Haggerty trong thời gian ngắn, đồng thời có thêm một đai vô địch ở đấu trường ONE Championship.

Cựu vô địch UFC Demetrious Johnson giải nghệ tại ONE Championship

Cựu vô địch UFC Demetrious Johnson giải nghệ tại ONE Championship

Tại sự kiện ONE 168, võ sĩ Demetrious Johnson đã quyết định tuyên bố giải nghệ. Anh nghỉ thi đấu với tư cách võ sĩ hiếm hoi từng vô địch cả 2 đấu trường UFC và ONE Championship.