Alex Pereira uống 13 lít nước mỗi ngày để ép 10kg trước sự kiện UFC 313

Chỉ ít ngày trước khi sự kiện UFC 313 diễn ra, Alex Pereira tiếp tục cho thấy khả năng ép cân có một không hai, khi anh lên kế hoạch ép xuống 10kg chỉ trong vòng 5 ngày bằng phương pháp cắt nước.

Tại sự kiện UFC 313 diễn ra cuối tuần này, Alex Pereira tiếp tục thi đấu. Anh sẽ bảo vệ đai vô địch hạng cân Light Heavyweight trước Magomed Ankalaev. Một trong những điểm mạnh của Alex Pereira là khả năng ép cân trong thời gian ngắn, và anh tiếp tục thực hiện điều đó trước UFC 313.

Alex Pereira uống 13 lít nước mỗi ngày để ép 10kg trước sự kiện UFC 313 - Ảnh 1
Alex Pereira là võ sĩ có khả năng ép cân rất sâu trong thời gian ngắn

Theo thông tin được Alex Pereira chia sẻ, cân nặng của anh vào thời điểm 5 ngày trước khi kiểm tra cân tại sự kiện là 103,2kg. Tuy nhiên, cân nặng tối đa dành cho các võ sĩ ở hạng Light Heavyweight trước khi bước lên bàn cân là 93kg. Điều đó cũng có nghĩa, Alex Pereira phải cắt được 10,2kg chỉ trong 5 ngày nếu không muốn bị tước đai vô địch.

Phương pháp ép cân được Alex Pereira sử dụng là cắt nước theo cách truyền thống. Võ sĩ sẽ nạp - xả một lượng nước lớn mỗi ngày, sau đó đột ngột ngừng uống nước thêm để cơ thể "rút" nước thật nhanh. Alex Pereira cho thấy anh sở hữu thể chất khác thường, khi nhà vô địch UFC có thể uống và "xả" tới 13 lít nước mỗi ngày.

Trong quá khứ, Alex Pereira thậm chí có thể ép xuống 20kg trong thời gian ngắn để đạt chuẩn của hạng cân Middleweight. Nhưng sau trận tái đấu với Israel Adesanya, nơi Alex Pereira nhận thất bại, võ sĩ này đã quyết định lên hạng Light Heavyweight. Điều đó giúp anh không phải ép cân vất vả như trước.

UFC 313 diễn ra vào đêm 8/3, rạng sáng 9/3 theo giờ Việt Nam. Bên cạnh trận đấu giữa Alex Pereira và Magomed Ankalaev, sự kiện còn chứng kiến một số màn so tài hấp dẫn khác. Một trong số đó diễn ra ở hạng cân Lightweight, nơi Justin Gaethje chạm trán Rafael Fiziev.

TIN LIÊN QUAN
Belal Muhammad bảo vệ đai UFC Welterweight trước Jack Della Maddalena, Shavkat Rakhmonov bị bỏ qua

Belal Muhammad bảo vệ đai UFC Welterweight trước Jack Della Maddalena, Shavkat Rakhmonov bị bỏ qua

Trận đấu tâm điểm sự kiện UFC 315 sẽ là trận bảo vệ đai vô địch hạng cân Welterweight của Belal Muhammad trước Jack Della Maddalena, chứ không phải Shavkat Rakhmonov như kế hoạch ban đầu.

Dan Hooker rút khỏi UFC 313, Justin Gaethje có thể không được thi đấu

Dan Hooker rút khỏi UFC 313, Justin Gaethje có thể không được thi đấu

Dan Hooker đã bất ngờ tuyên bố rút lui ngay trước sự kiện UFC 313, và điều đó có thể khiến đối thủ của anh là Justin Gaethje không tìm được người thay thế để thi đấu trong ít ngày tới.

Đồng sở hữu UFC lần đầu trở thành tỷ phú

Đồng sở hữu UFC lần đầu trở thành tỷ phú

Ông Ari Emanuel, Giám đốc điều hành TKO Group Holdings, tập đoàn sở hữu UFC, lần đầu tiên có tên trong danh sách tỷ phú do Bloomberg thống kê hồi đầu năm 2025.

Justin Gaethje điểm tên 5 võ sĩ từ chối đấu với mình tại UFC 313

Justin Gaethje điểm tên 5 võ sĩ từ chối đấu với mình tại UFC 313

Cựu vô địch tạm thời của UFC, Justin Gaethje đã nếu ra 5 gương mặt từ chối thay thế Dan Hooker để thi đấu với anh tại UFC 313, sự kiện diễn ra trong vòng ít ngày tới.

Alex Pereira tái lập kỷ lục của Jon Jones nếu thắng tại UFC 313

Alex Pereira tái lập kỷ lục của Jon Jones nếu thắng tại UFC 313

Trận đấu tâm điểm UFC 313 là màn so tài giữa Alex Pereira và Magomed Ankalaev. Nếu Pereira tiếp tục thắng, anh sẽ cân bằng thành tích chỉ có Jon Jones mới làm được từ trước đến nay tại UFC.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Jon Jones để lại di sản đồ sộ khi chia tay UFC

Jon Jones để lại di sản đồ sộ khi chia tay UFC

Lịch sử UFC chưa từng có võ sĩ nào xuất chúng và sớm thành công khi còn rất trẻ như Jon Jones, và họ sẽ mất nhiều năm nữa để tìm được một võ sĩ khác có thể kế thừa di sản 'Bones' để lại.

Jon Jones chính thức giải nghệ, Tom Aspinall giữ đai UFC hạng cân Heavyweight

Jon Jones chính thức giải nghệ, Tom Aspinall giữ đai UFC hạng cân Heavyweight

Chiến thắng trước Stipe Miocic cũng là lần cuối Jon Jones thi đấu, khi anh được UFC chính thức xác nhận đã giải nghệ, đồng thời Tom Aspinall sẽ trở thành người giữ đai tuyệt đối ở hạng cân Heavyweight.

Khalil Rountree Jr áp đảo Jamahal Hill, trở lại cuộc đua tranh đai UFC

Khalil Rountree Jr áp đảo Jamahal Hill, trở lại cuộc đua tranh đai UFC

Cựu vô địch UFC hạng cân Light Heavyweight Jamahal Hill đã không thể hiện được nhiều trước Khalil Rountree Jr, khi đối thủ tỏ ra hoàn toàn lấn lướt và thắng điểm trong cả 5 hiệp đấu.

Kai Asakura trở lại ở UFC 319

Kai Asakura trở lại ở UFC 319

8 tháng sau thời điểm ra mắt UFC và bất ngờ được xếp tranh đai vô địch với Alexandre Pantoja, võ sĩ Nhật Bản Kai Asakura sẽ thi đấu tại sự kiện UFC 319 gặp đối thủ Tim Elliott.

Jon Jones ám chỉ không tiếp tục thi đấu, bỏ trống đai UFC Heavyweight

Jon Jones ám chỉ không tiếp tục thi đấu, bỏ trống đai UFC Heavyweight

Một lần nữa, nhà vô địch UFC hạng cân Heavyweight Jon Jones phát biểu ngụ ý về việc anh sẽ không thi đấu nữa, đồng thời với khả năng để trống đai cho những võ sĩ khác tranh tài.

Cựu vô địch UFC làm cảnh sát sau khi giải nghệ

Cựu vô địch UFC làm cảnh sát sau khi giải nghệ

Một người hâm mộ võ thuật tại Mỹ đã vô tình gặp cựu vô địch UFC Johny Hendricks trên đường phố, và bây giờ anh đã chuyển sang một công việc khác.

Cựu vô địch UFC đồng ý trở lại thi đấu, chạm trán Kayla Harrison

Cựu vô địch UFC đồng ý trở lại thi đấu, chạm trán Kayla Harrison

Võ sĩ biểu tượng một thời của UFC là Amanda Nunes đã quyết định trở lại thi đấu sau 2 năm giải nghệ, khi cô nhận lời bước vào trận tranh đai gặp Kayla Harrison.

Nhà vô địch UFC ép cân, giảm 15kg trong 4 tháng

Nhà vô địch UFC ép cân, giảm 15kg trong 4 tháng

Sau khi chinh phục đai vô địch UFC hạng cân Bantamweight, nữ võ sĩ Kayla Harrison đã chia sẻ về hành trình ép cân của cô, khi nhà cựu vô địch Olympic này phải ép xuống 15kg trong khoảng thời gian dài.

Merab Dvalishvili tiếp tục thắng Sean O'Malley tại UFC 316

Merab Dvalishvili tiếp tục thắng Sean O'Malley tại UFC 316

Màn tái đấu giữa Sean O'Malley và Merab Dvalishvili tại UFC 316 một lần nữa vinh danh võ sĩ Gruzia, khi anh áp đảo đối phương và thắng sớm bằng một thế khóa trong hiệp 3.

Nữ võ sĩ 2 lần giành HCV Judo Olympic trở thành nhà vô địch mới của UFC

Nữ võ sĩ 2 lần giành HCV Judo Olympic trở thành nhà vô địch mới của UFC

Kayla Harrison, võ sĩ Judo người Mỹ từng giành HCV Olympic London 2012 và Rio 2016, đã trở thành nhà vô địch mới của UFC ở hạng cân Bantamweight nữ, khi cô vượt qua Julianna Pena tại UFC 316.